Автор Тема: Интим и то, что с ним связано  (Прочитано 9682 раз)

Оффлайн Djo

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 193
  • Весь хукм принадлежит Аллаху!
Интим и то, что с ним связано
« : 21 Апреля 2010, 21:46:40 »
мастурбация
https://halifat.net/index.php/topic,2527.msg16926.html#msg16926


===========================


Как часто мужчины думают о сексе?
Том Стаффорд
Об авторе. Том Стаффорд читает лекции на факультете психологии Шеффилдского университета (Англия). Он соавтор бестселлера Mind Hacks и ведет одноименный блог.

BBC Future
20 июня 2014

Бытует мнение, что мужчин слишком часто посещают фривольные мысли. И есть даже претендующая на точность оценка - раз в семь секунд. Многие из нас об этом слышали и склонны принимать это утверждение на веру. Можно, конечно, гадать, правда это или нет - но давайте лучше подумаем, как подобное предположение вообще можно доказать.

Допустим, народная мудрость не врет. Тогда получается: раз в семь секунд – это 514 раз в час. Или 7200 раз в день, если исключить время сна. Много ли это? Мне кажется – да. Пожалуй, я вообще ни на одну тему столько не думаю. Но вот что интересно: как подсчитать, сколько раз в день у человека возникает какая-нибудь мысль (о сексе или нет – неважно)?

Психологи пользуются для этого так называемым методом выборки переживаний - испытуемых просят регулярно в течение дня фиксировать, о чем они думают в тот или иной момент.

Группа исследователей из Университета Огайо (США) под руководством Терри Фишер провела такой эксперимент с использованием ручных счетчиков. Их раздали 283 студентам, которых разделили на три группы и попросили нажимать кнопку каждый раз, когда испытуемые думали о сексе, еде или сне.

Оказалось, что в этой выборке мужчины в среднем думали о сексе 19 раз в день. Женщин такие мысли посещали реже – примерно 10 раз в день. Но при этом мужчины также больше думали о еде и о сне – что может говорить о том, что они в целом более склонны к импульсивным мыслям о приятном. Или просто готовы нажимать на кнопку при первом появлении еще не оформившейся мысли. Или и то, и другое.

Эксперимент показал интересный количественный разброс. Некоторые испытуемые утверждали, что думали о сексе всего лишь раз в день, но при этом самый активный участник исследования нажал кнопку 388 раз – то есть мысли с сексуальным подтекстом посещали его в среднем раз в две минуты.

Впрочем, в этом исследовании есть большое "но" - так называемый эффект иронического бумеранга, он же - "проблема белого медведя", описанная еще Львом Толстым. Если хотите зло подшутить над ребенком – попросите его встать в угол и не выходить оттуда до тех пор, пока он не перестанет думать о белом медведе. Если сознательно пытаешься о чем-то не думать, то начинаешь думать об этом постоянно.

Именно в таких условиях оказались студенты в описанном эксперименте. Исследователи выдали им счетчики и попросили отмечать каждый раз, когда они думали о сексе, еде или сне. Представьте: вот они уходят с кафедры психологии, сжимая в руках полученные устройства и изо всех сил стараясь не думать о сексе – при этом пытаясь не забыть нажать кнопку каждый раз, когда эта мысль все-таки приходит в голову. Думаю, тот бедолага, который щелкнул счетчиком 388 раз, пал жертвой не только своих потаенных импульсов, но и условий эксперимента.

Все мысли об одном
Еще одна группа ученых под руководством Вильгельма Хоффмана работала со взрослыми добровольцами из Германии, чьи телефоны были настроены давать ежедневно в течение недели семь напоминаний с произвольными интервалами. Испытуемых попросили записывать, о чем они думали в момент получения напоминания – ученые рассудили, что если переложить обязанность помнить об эксперименте на технику, то участник опыта по идее станет размышлять более свободно.

Сравнивать результаты этого исследования с данными, полученными группой Терри Фишер, напрямую нельзя – ведь по самим условиям эксперимента нельзя было зарегистрировать больше семи мыслей о сексе в день. Но по крайней мере стало ясно, что люди думают об этом куда реже, чем считают создатели мифа о семи секундах. Испытуемые отмечали, что за полчаса, прошедшие до получения напоминания, мысли о сексе посещали их в 4% случаев, что дает в среднем один раз в день. По данным же ученых из Огайо, напомню, в день получалось 19 раз.

Особенно удивило группу исследователей Хоффмана то, что секс в мыслях испытуемых занимал довольно второстепенное место. Люди отмечали, что больше думали о еде, сне, личной гигиене, социальных взаимоотношениях, отдыхе и даже кофе (правда, не позднее примерно пяти вечера). Просмотр телевизора, проверка почты и других каналов коммуникаций тоже оказались интереснее секса – причем в течение всего дня. Более того, мысли о сексе вообще начинали выходить на первый план к концу дня, ближе к полуночи – да и то на прочном втором месте после мыслей о сне.

На эксперимент Хоффмана тоже в какой-то степени оказала влияние "проблема белого медведя" – участники знали, что в какой-то момент им придется записать, о чем они думали. Из-за этого некоторым мыслям могло неосознанно придаваться большее значение. Или же некоторые испытуемые могли ощущать неловкость от необходимости признать, что весь день думали о сексе, и поэтому скрывали такие мысли.

Что же мы получаем в итоге? Легенду о том, что мужчина в среднем думает о сексе раз в семь секунд, можем смело списывать в утиль. Но вот реальную частоту возникновения таких мыслей установить куда сложнее. Возможно, она сильно варьируется у разных людей и даже у одного и того же человека - в зависимости от обстоятельств. Да и любые попытки это подсчитать сами по себе искажают ход мыслей участников опыта.

К тому же, внятной единицы измерения мыслей не существует. Это же не расстояние, которое можно замерять в сантиметрах, ярдах или световых годах. Что такое мысль? Насколько оформившейся она должна быть, чтобы считаться мыслью? Сколько их пришло вам в голову, пока вы читали этот текст? Есть над чем подумать!

https://www.bbc.com/russian/science/2014/06/140620_vert_fut_men_thinking_of_sex


==============================


Действительно ли другие люди занимаются сексом чаще, чем вы?
Бобби Даффи
с сайта The Conversation
1 сентября 2018

Когда мы думаем о сексуальной жизни других людей, мы уверены, что она у них гораздо разнообразнее и богаче. Почему нам так кажется? И что на самом деле?

Недавно маркетинговая компания Ipsos завершила долгосрочное исследование, посвященное нашим ошибочным представлениям о самых разных вещах. Его результаты вскоре выйдут в свет в книге The Perils of Perception: Why We Are Wrong About Nearly Everything ("Опасности ложного восприятия: почему мы заблуждаемся относительно почти всего").

У британцев и американцев в ходе исследования, среди прочего, спрашивали, сколько раз, по их мнению, их соотечественники в возрасте 18-29 лет занимались сексом в последние четыре недели.

В среднем участники опроса в обеих странах предположили, что за последний месяц молодые мужчины делали это 14 раз. Тогда как (по данным комплексных исследований сексуального поведения) фактическая цифра составляла в среднем пять половых актов у британцев и четыре - у американцев.

Иными словами, опрашиваемые считали, что молодые люди занимаются сексом чуть ли не через день - то есть 180 раз в год. В реальности же это куда более скромные 50 раз.

Интересно, что респонденты-мужчины ошибались еще больше в отношении молодых женщин, считая, что сексуальная активность у тех составляет поражающие воображение 22 раза в месяц (в Великобритании) и 23 раза (в США).

Реальная цифра, однако, - примерно пять раз.

Как и со многими другими вещами, наши ошибочные представления основываются, с одной стороны, на наших субъективных ощущениях, а с другой - на том, что нам говорят.

Выживание нашего вида напрямую зависит от секса. Но именно по поводу него у нас много заблуждений.

В отличие от многих других человеческих действий, которые мы можем наблюдать, интимная жизнь скрыта от посторонних глаз. А то, что нам якобы разрешено видеть, часто не соответствует реальности.

Не имея другой информации, мы с детства прислушиваемся к разговорам сверстников, потом - к сплетням в раздевалке спортклуба, нам в голову западают результаты сомнительных опросов, запоминаются статейки в развлекательных журналах и те фильмы порно, которые мы когда-то посмотрели.

Во всем этом много "клубнички", фантастических "жизненных примеров" и преувеличений, совершенно искажающих реальную картину.

В упомянутом выше исследовании участников также спросили, сколько, на их взгляд, сексуальных партнеров имели за свою жизнь люди в возрасте от 45 до 54 лет.

Интересно, что на этот раз предположения респондентов достаточно точно соответствовали цифре, которую сообщают о себе мужчины.

В среднем получается, что опрошенные австралийцы и британцы указанного возраста имели в течение жизни 17 партнеров, а американцы - 19.

Впрочем, картина выглядит довольно странно, если сравнить ответы мужчин и женщин. Во-первых, число партнеров, которое называют в ходе опросов женщины, намного меньше, чем у мужчин.

Фактически женщины утверждают, что имели вдвое меньше сексуальных партнеров, чем представители противоположного пола.

Это одно из самых больших несоответствий в исследованиях сексуального поведения - ведь, с точки зрения статистки, такое просто невозможно.

Учитывая, что речь идет о партнере противоположного пола (а в опросах участвует примерно пропорциональное количество гетеросексуальных женщин и мужчин), эти цифры в целом должны совпадать.

Американские мужчины в ходе исследования выразили мнение, что у американок в течение жизни бывает довольно много партнеров по сексу
Этому может быть несколько объяснений. Мужчины, например, могут также учитывать секс с проститутками. Или мужчины и женщины по-разному интерпретируют для себя этот вопрос (например, женщины могут не относить к сексуальным отношениям некоторые виды секса, а мужчины - наоборот).

Впрочем, наиболее вероятное объяснение такое: мужчины, очевидно, сознательно или нет, завышают эту цифру, тогда как женщины, напротив, могут ее занижать.

Одно из недавних исследований в США подтвердило это предположение.

В ходе опроса о сексуальном поведении исследователи разделили женщин на три группы.

Первая группа заполняла анкету анонимно. Участницы второй были уверены, что их ответы увидят исследователи (которые будут понимать, кто это отвечал).

А женщин в третьей группе опрашивали, как им сказали, "на детекторе лжи" (хотя никакого детектора не было, а было бессмысленно пикающее устройство).

Женщины из второй группы назвали среднюю цифру своих сексуальных партнеров как 2,6, анонимная группа - 3,4, а те, кто отвечал на "детекторе лжи" - 4,4.

И напоследок - еще об одной выявленной в США довольно странной тенденции.

Американский мужчина считает, что у американской женщины на протяжении жизни бывает в среднем 27 партнеров по сексу. Сами американки полагают, что цифра гораздо ниже - 13.

И эта последняя цифра гораздо ближе к действительности - по крайней мере женщины, рассказывая о себе, в среднем говорят о 12 партнерах.

Откуда же взялись эти мужские представления о 27 партнерах у женщин?

Дело в том, что около 20 американцев из тысячи опрошенных оказались очень специфического мнения о своих соотечественницах, назвав абсурдную цифру в 50 партнеров, а то и больше. Это и повлияло на общий результат.

Наши ложные представления демонстрируют, как мы воспринимаем окружающий мир. Они отражают наши подсознательные предубеждения и представления о том, что является нормальным, а что нет.

Исследование, о котором мы рассказали, свидетельствует о заблуждениях в отношении молодежи и прежде всего - молодых женщин, что можно расценить как тревожную тенденцию.

Как и в случае с другими предубеждениями, чтобы повлиять на взгляды людей, не надо бомбить их новой статистикой. Лучше кропотливо разъяснять, почему и откуда у нас в голове возникают ложные представления.

https://www.bbc.com/russian/vert-fut-45321442

==============================

Пять причин, по которым мы все реже занимаемся сексом
Саймон Копленд
BBC Future
25 мая 2017

Сексуальная активность среднестатистического человека в западных странах заметно снизилась в последние десятилетия - и причиной этого может быть нарастающая тревожность, которая опутала современное общество, считает обозреватель BBC Future. Но есть и другие причины.

Мы живем в эпоху наибольшей сексуальной свободы в истории человечества.

Новые технологии открыли множество новых возможностей - ведь, скажем, у людей еще век назад не было ни противозачаточных таблеток, ни сайтов знакомств.

Сексуальная революция постепенно привела к изменению многих социальных норм, сделав общество в целом более толерантным и к гомосексуальности, и к разводам, и к добрачному сексу и даже к таким формам сексуальных отношений, как полиамория и свингерство.

Тем более парадоксальным выглядит факт, который подтверждают многочисленные исследования: сегодня мы занимаемся сексом меньше, чем раньше.

В начале 2010-х у американцев ежегодно было в среднем на девять сексуальных контактов меньше, чем в конце 1990-х

В марте этого года американские исследователи Джин Твендж, Райн Шерман и Брук Уэллс опубликовали в журнале Archives of Sexual Behavior статью, в которой подчеркивают, что в начале 2010-х у американцев ежегодно было в среднем на девять сексуальных контактов меньше, чем в конце 1990-х, то есть среднее количество половых актов снизилось на 15%.

Снижение сексуальной активности было примерно одинаковым среди представителей разных полов, рас, национальностей и профессий. Причем наиболее заметно этот показатель снизился у состоящих в браке пар.

И хотя нельзя отрицать, что результаты одного исследования - это не истина в последней инстанции, сегодня указанная тенденция явно крепнет.

В 2013 году Национальное исследование сексуальных отношений и образа жизни (Natsal) показало, что британцы в возрасте от 16 до 44 лет имели в среднем менее пяти сексуальных контактов в месяц.

В то время как в 2000 году, согласно результатам подобного опроса, жители Британии были активней сексуально: тогда этот индекс составил 6,2 раза в месяц для мужчин и 6,3 - для женщин.

Наихудшим образом дела обстоят в Японии, где, согласно последним данным, 46% женщин и 25% мужчин в возрасте от 16 до 25 лет пренебрежительно относятся к сексу вообще.

Всему этому, конечно, можно найти множество объяснений, лежащих на поверхности, но все же интересно поглубже изучить причины столь явного снижения сексуальной активности.

1. Порно
Первое объяснение, которое лежит на поверхности - новые технологии: с их помощью порнография стала гораздо более доступной, а социальные сети максимально расширили круг ее потребителей.

Рост популярности онлайн-порнографии дает повод некоторым исследователям считать зависимость от секса в интернете психическим расстройством.

Увлечение порнографией заменяет секс в реальной жизни и существенно снижает сексуальное желание в спальне.

Порнография также способствует созданию нереалистичного образа секса, что приводит к таким психическим расстройствам, как "сексуальная анорексия" и "сексуальная дисфункция, спровоцированная порно".

Исследование 2011 года показало, что из 28 тысяч итальянцев, которые регулярно смотрят порно, многие посещают порносайты почти каждый день.

Как утверждает один из авторов этого исследования Карло Фореста, эти люди привыкают к "неистовой демонстрации" сексуальных отношений и в результате имеют проблемы с эрекцией в реальной жизни.

Некоторые исследователи даже утверждают, что просмотр порнографии плохо влияет на шансы найти постоянного партнера.

Исследование, опубликованное в 2014 году в Eastern Economic Journal, выявило обратную зависимость между частотой просмотра порнографии и вступлением в брак. Прежде всего эта корреляция была заметна среди мужчин.

2. Соцсети
Социальные медиа - вторая главная причина, отвлекающая людей от сексуальной жизни.

Если раньше исследователи доказывали, что сексуальную активность в спальне существенно снижает установленный там телевизор, теперь таким фактором стали "Фейсбук", "Твиттер" и "Инстаграм" (плюс "ВКонтакте" и "Одноклассники" для российских пользователей - Прим. переводчика).

Впрочем, не все ученые согласны с такими выводами. Авторы исследования 2015 года, в котором приняли участие 280 мужчин и результаты которого опубликованы в журнале Sexual Medicine, утверждают, что 40-минутный просмотр порно по крайней мере два раза в неделю повышает сексуальное желание.

То же можно сказать и о соцсетях. Несмотря на то, что смартфоны отбирают время у реальной жизни, сайты знакомств и приложения наподобие Grindr и Tinder сделали секс более доступным.

Следовательно, хоть технологии, безусловно, повлияли на нашу сексуальную жизнь, считать их единственной причиной снижения сексуальной активности никак нельзя.

3. Работа
Еще одним фактором снижения либидо считают нагрузки на работе, стресс и усталость.

Однако и здесь зависимость не столь очевидна. В 1998 году Джанет Гайд, Джон Деламатер и Эрри Гьюит опубликовали в Journal of Family Psychology результаты исследования, которые демонстрируют, что уровень сексуальной активности у работающих женщин и у домохозяек не особо отличается.

Даже наоборот, активная профессиональная жизнь, как правило, коррелировала с большей частотой сексуальных контактов.

Впрочем, это не значит, что работа вообще не влияет на сексуальность.

Немаловажным, однако, является ее качество, а не количество. Работа, которая не приносит удовольствия, вредна для психического здоровья, что сказывается на сексуальной жизни.

4. Стресс
Основной причиной снижения сексуальной активности и удовлетворения от половой жизни все чаще считают стресс (который, естественно, очень часто связан с происходящим на работе).

Например, в 2010 году, Ги Боденменн и его коллеги из Университета Цюриха в течение трех месяцев изучали поведение 103 швейцарских студенток и пришли к выводу, что чем выше уровень стресса (о котором сообщали ученым участницы исследования), тем ниже сексуальная активность и, соответственно, удовлетворение от половой жизни.

Стресс воздействует на человека очень разнообразно - влияя на уровень гормонов, создавая негативное представление о собственном теле, заставляя нас подвергать сомнению смысл дальнейших семейных отношений и увеличивая степень потребления алкоголя и наркотиков.

Все это непосредственно отражается на сексуальной жизни - точнее, ее сокращении.

5. Современная жизнь как таковая
Среди многих других причин, которые влияют на сексуальную жизнь, исследователи выделяют психическое здоровье, благосостояние и ощущение счастья.

В последнее время в западных обществах наблюдается настоящая эпидемия психических расстройств, и наиболее распространенные из них - депрессия и тревожность.

Многочисленные исследования однозначно доказывают, что депрессия вызывает проблемы в сексуальной жизни и снижает половое влечение.

Ученые Твендж, Шерман и Уэллс отмечают также, что между снижением удовлетворенности жизнью и уменьшением сексуальной активности существует причинно-следственная связь.

Отсутствие стабильной работы и собственного жилья, страх глобальных катастроф и одинокая жизнь в больших городах плохо влияют на психическое здоровье.

Таким образом, снижение сексуальной активности можно считать следствием современной жизни.

Это обусловлено воздействием многих факторов, среди которых надо прежде всего назвать стресс, напряжение на работе, ощущение общей нестабильности и неоднозначные достижения научно-технического прогресса.

Наверное, кто-то скажет на всё это, что, учитывая слишком свободные нравы современного общества, снижение сексуальной активности - это не так уж и плохо.

Однако значение секса нельзя умалять. Он делает человека счастливее и здоровее, способствует профессионально-личностному комфорту.

А главное - многим людям секс просто приносит радость. Именно поэтому во всем мире активно пытаются решить эту проблему.

В феврале этого года, например, шведский политик Пер-Эрик Мускос предложил ввести оплачиваемый перерыв для секса.

Мускос считает, что пары в его стране мало времени проводят вместе, поэтому перерыв им бы очень пригодился.

Японские специалисты уже много лет пытаются справиться с этой проблемой, встревоженные стремительным снижением рождаемости в стране.

За рождение ребенка японcкое правительство выплачивает родителям премию, а предприятиям рекомендуют предоставлять сотрудникам больше свободного времени, которое те могли бы использовать для продолжения рода.

Кроме того, чтобы повысить рождаемость, местные власти выдают многодетным семьям талоны на питание и финансируют сайты знакомств.

Правительство Австралии тоже проводит подобные мероприятия уже много лет.

Однако все эти меры не решают глубинных проблем, так как не влияют на уровень удовлетворенности жизнью, которая могла бы повысить сексуальную активность людей.

Поскольку это очень непростая проблема, ее решение должно быть многоплановым.

Прежде всего оно требует улучшения психического здоровья людей, на которое плохо влияют стрессы и отсутствие стабильности. Такое улучшение не только положительно скажется на сексуальной жизни нации, но и улучшит общее самочувствие и благосостояние людей.

https://www.bbc.com/russian/vert-fut-40030407
« Последнее редактирование: 03 Сентября 2018, 02:13:03 от Абд-ур-Рахман »
Весь хукм принадлежит Аллаху!
И в конце и в начале!

Оффлайн Наиле

  • Мусульманка
  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 227
Re: ...
« Ответ #1 : 22 Апреля 2010, 13:47:26 »
Феромоны: секрет сексуальной привлекательности или заблуждение?

Алекс Райли
BBC Future
25 мая 2016

Действительно ли запах человека несет в себе феромоны, которые действуют как афродизиаки, привлекая потенциальных сексуальных партнеров? Обозреватель BBC Future решил выяснить всю правду.

В 2010 году несколько десятков человек собрались в арт-галерее в нью-йоркском Бруклине, чтобы понюхать грязные футболки.

Вечеринка фетишистов? Вовсе нет - собравшиеся лишь хотели проверить, можно ли использовать обоняние для завоевания симпатий противоположного пола.

Правила на "феромонной вечеринке" были простыми: человек открывал запечатанный пакет с номерком, где лежала футболка, которую другой участник успел поносить.

Если запах открывшему нравился, с владельцем футболки можно было организовать свидание.

Необычное мероприятие имело успех, и с тех пор подобные встречи уже проходили в Лос-Анджелесе и Лондоне. Как писал один журнал, это отличный вариант для тех, кто "ищет любовь, полагаясь на свой нюх и святую веру во всесилие науки".

Представление о том, что феромоны могут помочь человеку найти сексуального партнера, прочно укоренилось в массовой культуре
Представление о том, что феромоны могут помочь человеку найти сексуального партнера и спутника жизни, прочно укоренилось в массовой культуре. Некоторые даже покупают духи, которые рекламируются как "приворотное зелье".

В некоторых таких духах содержится андростенон - самое мощное вещество из тех, которые призваны повышать сексуальное влечение.

Как заявляют продавцы, оно усиливает женское либидо, а мужчин делает более привлекательными.

Другое вещество - андростенол - как утверждается, облегчает переход к более близкому общению.

Если верить рекламе различных феромонов, они могут сделать человека более раскованным, подчеркнуть мужественность или помочь расслабиться во время сексуальной близости.

Что же думает по этому поводу наука? Могут ли феромоны сделать нас сексуальнее? Действительно ли любовь витает в воздухе - или же это просто банальный запах человеческого тела?

Термин "феромон" появился в 1959 году, когда Петер Карлсон и Мартин Люшер из Института биохимии имени Макса Планка в Мюнхене предположили, что в облаке молекул, испускаемых животными, есть те, которые играют особую роль.

Эти вещества чем-то похожи на гормоны, однако они не циркулируют в крови, а выбрасываются наружу, чтобы влиять на поведение и физиологию других животных.

В отличие от обычных пахучих веществ, молекулы которых могут вызывать самую различную реакцию, механизм выделения феромонов развился в ходе эволюции для достижения вполне определенной цели при взаимодействии представителей одного вида.

В том же году был открыт первый феромон - бомбикол. Это вещество, которое выделяется самками тутового шелкопряда (Bombyx mori) и привлекает самцов на расстоянии многих километров.

Таким образом, бомбикол стал первым известным сексуальным феромоном - природным афродизиаком, переносимым по воздуху.

Бомбикол идеально подошел под определение феромона: во-первых, это простое вещество, состоящее всего из одной молекулы. Во-вторых, его действие узконаправленно - он действует только на один вид бабочек.

А в-третьих, он стабильно вызывает одну и ту же реакцию: самцы устремляются на источник этого вещества, даже когда поблизости нет ни одной самки.

Научную общественность охватил ажиотаж. Гормоны сразу были забыты как прошлый век, все бросились на изучение феромонов.

Вскоре после публикации пары сенсационных исследований один автор писал: "Последние 40 лет были поистине блестящим временем для эндокринологии; теперь же мы стоим на пороге расцвета экзокринологии".

И расцвет действительно начался. Упоминания о феромонах все чаще стали встречаться на страницах научных журналов.

Оказалось, что все формы жизни, от микробов до мышей, используют эти химические регуляторы, чтобы изменять поведение своих соплеменников.

Феромонами пронизаны воздух, земля и Мировой океан. Некоторые из них даже передаются напрямую, от особи к особи, как персональные молекулярные сообщения.

Кроме того, сексуальные феромоны были лишь началом. Ученые стали находить молекулы со всё новыми функциями: от регулирования репродуктивных циклов потенциальных партнеров до участия в механизме памяти.

И вот в 1971 году исследователи феромонов добрались и до людей.

Все, кто рассказывает подобные истории, хотят, чтобы это было правдой, но на самом деле это, скорее всего, не так

Тристрам Уайатт, Оксфордский университет

Сначала было сделано открытие, которым в наше время никого уже не удивишь: у женщин, долго находящихся в одном пространстве, синхронизируются менструальные циклы.

Эта закономерность была отмечена в знаменитом исследовании Марты Макклинток, опубликованном в журнале Nature, когда она была еще студенткой Колледжа Уэллсли в штате Массачусетс.

Макклинток обратила внимание на то, что у 135 девушек, живших в одном пригородном студенческом общежитии в течение полугода, менструальные циклы сдвигались в сторону синхронизации.

С тех пор на это исследование многократно ссылались как на доказательство существования человеческих феромонов, способных синхронизировать репродуктивный период у женщин.

"Всем, кто рассказывает подобные истории, хочется, чтобы это было правдой, - говорит Тристрам Уайатт из Оксфордского университета. - Но на поверку оказывается, что это, скорее всего, не так".

Многочисленные исследователи, пытавшиеся воспроизвести результаты Макклинток, так и не смогли этого сделать, и в какой-то момент один из ее научных сотрудников, внимательно изучив данные, пришел к выводу, что наблюдаемый феномен мог быть не более чем статистическим артефактом.

Иными словами, к одному и тому же результату могла с равной вероятностью привести как химическая коммуникация, так и банальная случайность.

Длина и периодичность менструального цикла (5 дней из 28), а также его нерегулярность делают подобную синхронизацию весьма вероятной.

Однако в 70-е это предполагаемое открытие вскружило многим голову. Основываясь на исследовании Макклинток, британский врач Алекс Камфорт написал статью под названием "Вероятность обнаружения человеческих феромонов", где выразил уверенность в том, что до открытия феромонов homo sapiens осталось совсем немного.

И он был прав.

В том же году в журнале New Scientist было опубликовано письмо Х. Кука, где автор рассказывал о том, что ему удалось обнаружить как минимум два феромона - в человеческом дыхании и поту.

Один, насколько автор мог судить, имел чесночный запах.

"Он содержится в воздухе, выдыхаемом женщиной, которая находится в состоянии полового возбуждения, и при этом не связан с поеданием чеснока", - уверял Кук.

Он также предположил, что этот феромон оказывает на мужчин возбуждающее действие, и именно поэтому женщины издревле добавляют чеснок в пищу.

"Второй человеческий феромон - это запах страха, который, безусловно, ощущают собаки", - продолжал автор, забыв о том, что феромоны по определению действуют в рамках одного вида.

Разумеется, такие заявления научным сообществом не принимались всерьез.

Однако были и другие, которые оставили более существенный след. Так, если попытаться проследить, откуда появилась современная идея о сексуальных феромонах человека, то наши поиски приведут нас на конференцию, которая состоялась в 1991 году в Париже.

В начале того же года биохимики Линда Бак и Ричард Эксел из Колумбийского университета в Нью-Йорке обнаружили у мышей группу рецепторов, отвечающих за обоняние, каждый из которых кодируется отдельным геном.

Было доказано, что рецепторы, расположенные в носу млекопитающего, связываются с определенными пахучими веществами, запуская каскад сигналов, идущих по нейронам в мозг.

В зависимости от объема и соотношения веществ возникают различные запахи - мозг в некотором смысле считывает обонятельный штрихкод.

"Тогда мы впервые увидели, как работает обоняние", - говорит Уайатт. В 2004 году Бак и Экселу за эту работу присудили Нобелевскую премию.

Вместе с тем на конференции 1991 года внимание публики привлекло еще одно исследование. Двое психиатров из Университета Юты заявили о том, что нашли у людей два сексуальных феромона.

"Они тогда наделали шуму, - вспоминает Ричард Доти, директор Центра исследования обоняния и вкуса при Пенсильванском университете в Филадельфии. - Хотя всем и показалось, что это довольно странная история".

Исследователи заявили, что у 49 добровольных участников эксперимента "предполагаемые человеческие феромоны" увеличивали интенсивность электрических сигналов между вомероназальным органом и головным мозгом.

У мышей, а также многих других млекопитающих, этот орган, который также называют "вторичным носом", улавливает ряд химических сигналов - независимо от первичной обонятельной системы.

Исследование 2000 года, автором которого была Марта Макклинток, подтвердило эти выводы, что и привело к росту популярности идеи о человеческих феромонах.

Тем не менее нет никаких доказательств того, что приматы, к которым относится и человек, умеют различать химические сигналы так же, как мыши.

У людей вомероназальный орган - это лишь рудимент, оставшийся от животных предков. Он состоит всего из нескольких пор внутри носовой полости, а нейронные связи между ним и мозгом у приматов почти отсутствуют.

"У людей ничего подобного нет", - говорит Джордж Прети из Центра исследования органов химического чувства в Филадельфии.

Но и сегодня на рынке можно найти все те же человеческие феромоны.

На самом деле некоторые исследователи, среди которых Ричард Доти, директор Центра исследований обоняния и вкуса в Филадельфии, считают, что феромоны не имеют существенного влияния ни на один из видов млекопитающих.

"Нет никаких фактов, подтверждающих наличие сигналов, которые воздействуют на поведение так, как нам хотелось бы думать", - говорит ученый.

Эта точка зрения была наиболее популярна в 1970-е годы, и Доти был одним из ее главных сторонников.

Млекопитающие, по мнению многих исследователей, слишком сложно организованы, чтобы такие простые молекулы могли влиять на их поведение.

Как писал один автор в 1976 году, "вероятно, не стоит извращать понятие феромона, столь полезное в исследовании поведения и физиологии насекомых, используя его для описания поведения млекопитающих".

Возьмем, к примеру, копулины - молекулы, обнаруженные в конце 1960-х у лабораторных макак-резусов.

Копулины, представляющие собой вагинальный секрет самок, вызывают сексуальное возбуждение, позывы к мастурбации и активное сексуальное поведение у самцов.

Тем не менее они не являются феромонами. Самцы, принимавшие участие в исследовании, уже встречали тех самок раньше и возбуждались, поскольку узнавали их по характерному запаху.

Таким образом, копулин представляет собой скорее ароматическое вещество, чем феромон. И действительно, его часто используют в производстве духов.

И таких примеров много, отмечает Доти, - многие исследования страдают от такой неточности в терминологии.

"Феромоном называют все что угодно - это слово уже давно перестало быть научным термином", - констатирует ученый.

Значительная часть так называемых феромонов содержит множество химических веществ, поэтому не удовлетворяют критерию простоты.

Некоторые из них "работают" лишь на отдельных испытуемых и не оказывают никакого эффекта на других.

И так же, как в случае с копулинами, их действие в основном объясняется наличием предыдущего опыта общения особей и распознаванием знакомого запаха.

Белок дарцин не только привлекает самок, но и выступает в качестве стимулятора памяти


Несколько лет назад Джейн Херст из Ливерпульского университета была согласна с Доти: млекопитающие и тем более люди слишком сложны, чтобы феромоны могли сыграть в их жизни сколько-нибудь значимую роль.

Однако в 2010 году она обнаружила новый вид белка - дарцин, который содержится в моче самцов мышей.

Этот белок, названный в честь любимца всех женщин мистера Дарси из романа "Гордость и предубеждение", не только привлекает самок, но и выступает в качестве стимулятора памяти, помогая им запомнить специфический запах самца и место встречи с ним.

Таким образом, белок функционирует и как аттрактант (вещество, привлекающее противоположный пол), и как усилитель памяти.

Интересно, что без дарцина - одного-единственного вида сигнального белка - самка перестает испытывать интерес к противоположному полу и не помнит предыдущих отношений.

"Я изменила свое мнение, - говорит Херст, ранее решительно опровергавшая идею существования феромонов у человека. - Есть определенные химические вещества, которые имеют право называться феромонами".

Для того чтобы выделить дарцин, Херст и ее коллегам пришлось вернуться к истокам. Они выделили активное вещество из мочи при помощи метода, взятого из первоначального исследования бомбикола 1959 года.

Выделенный феромон испытали на мышах. Оказалось, что чистый дарцин вызывает у животных ту же реакцию, что и моча.

Для того чтобы исключить фактор знакомого запаха, самок растили отдельно от самцов - они не видели, не слышали и не чувствовали запах самца ни разу в жизни.

В таких условиях реакция может быть только врожденной - обусловленной генами и нормальным развитием, а не опытом, полученным в течение жизни.

Вопрос в том, можем ли мы сделать то же самое с людьми? Ответ ученых: маловероятно.

"У людей практически невозможно проверить действие феромонов изолированно", - объясняет Херст.

Многолетний опыт общения с противоположным полом, личные предпочтения и отсутствие рефлекторных реакций - это помехи, влияние которых неизбежно исказит результаты исследования, как бы тщательно оно ни было организовано.

Поведение человека определяется столь огромным количеством внешних факторов, что однозначных выводов из эксперимента сделать будет нельзя.

Тем не менее это, возможно, не касается новорожденных. "С детьми работать гораздо проще, чем со взрослыми, - они еще не накопили опыта и не подверглись воздействию культуры", - говорит Уайатт.

Исследование, проведенное в 2009 году, указало возможный путь вперед.

При грудном вскармливании железы возле соска матери набухают и выделяют вместе с молоком дополнительный секрет.

Когда сосок оказывается возле лица младенца, это неизменно вызывает стереотипное поведение: дети открывают рот, высовывают язык и начинают сосать. Они так пытаются получить питание.

Важным фактом оказалось то, что секрет, взятый у других матерей, вызывает у детей точно такую же рефлекторную реакцию.

Следовательно, можно исключить вероятность того, что дети просто опознавали запах своей матери.

Как говорит Тристрам Уайатт, ученые надеются найти первый человеческий феромон именно при помощи этого ареолярного секрета.

Если искомое вещество удастся выделить и синтезировать в лаборатории, оно сможет помочь детям, имеющим проблемы с захватом груди - одной из основных причин детской смертности во многих развивающихся странах.

В сельских районах Ганы, например, по имеющимся оценкам, один час задержки в кормлении грудью после рождения является причиной 22% детской смертности.

Это также способствовало бы изучению феромонов в целом.

"Если мы обнаружим феромон молочных желез, то с большей уверенностью сможем вести поиск и других феромонов, способных воздействовать уже на взрослый организм", - отмечает Уайатт.

"Хотя в конечном итоге мы можем прийти к выводу, что человеческих феромонов не существует: ведь ни одна молекула такого рода до сих пор не найдена".

Получается, единственное, что можно с уверенностью сказать на данный момент, - это то, что у людей есть запах…

https://www.bbc.com/russian/science/2016/05/160525_vert_fut_truth_about_sex_pheromones.shtml



=============================


Тайна женского оргазма: что знают об этом ученые?

Линда Геддес
BBC Future
10 июля 2015

Женские сексуальные особенности, от G-точки до множественных оргазмов, некогда ставили ученых в тупик. Но сейчас, как обнаружила корреспондент BBC Future, радикальные эксперименты помогают найти некоторые ответы.

На моей стиральной машине есть замок. Чтобы его отключить, надо в течение какого-то времени подержать кнопку запуска программы, нажимая ее с определенным усилием. Если нажимать слишком слабо, то ничего не произойдет; если слишком сильно - то машинка разразится злобным пищанием. Но как только вы однажды поняли, как именно надо нажимать, то дальше проблем нет: зажигается огонек, все приходит в движение, и в итоге процесс стирки достигает своего пика, сопровождаемый нарастающим гулом мотора. В итоге на выходе получаем спутанную кучу влажной, но свежей одежды. Однако если не уметь обращаться с кнопкой, то ничего этого не выйдет.

Теперь рассмотрим женский оргазм. Джером Сэлинджер однажды написал: "Тело женщины - скрипка, и надо быть прекрасным музыкантом, чтобы заставить его звучать". Если нажимать на нужные кнопки и ласкать умело, то женщину можно ввергнуть в такой экстаз, что на несколько секунд весь мир перестанет для нее существовать. Но если подойти к делу неправильно, то в результате можно вызвать боль, разочарование или тупое безразличие. У мужчины все совершенно иначе: если он может добиться эрекции, то несколько минут активного стимулирования обычно приводят к эякуляции.

Почему оргазм доставляет такое острое наслаждение? Как женщинам удается испытывать множественный оргазм? Существует ли в действительности пресловутая точка G? Над этими загадками медицина бьется уже давно. "Мы можем слетать на Луну, но о нашем собственном теле знаем недостаточно", - говорит Эммануэль Джаннини из Римского университета Тор Вергата, посвятивший свою карьеру поиску ответов на эти вопросы. В последние годы он и ему подобные гуру секса провели на эти темы целую череду исследований и начали наконец получать кое-какие внятные результаты.

Мозг в огне

Пожалуй, один из самых важных навыков для исследователей этой сферы - умение убедить женщин отбросить предрассудки и мастурбировать (или даже заниматься сексом) под пристальным взглядом ученых, в том числе внутри магнитно-резонансного томографа, не самого располагающего к романтике устройства. Одним из пионеров этого научного направления был Барри Комисарук из Ратгерского университета в американском штате Нью-Джерси. Он пытался понять, можно ли объяснить разницу в сексуальности мужчин и женщин отличиями в строении их мозга.

Выяснилось, что, несмотря на разницу в ощущениях, у и женщин, и у мужчин оргазм сопровождается примерно одинаковой нервной активностью. "Сходства между оргазмом у мужчин и женщин куда больше, чем различий, - говорит Комисарук. - В целом мы наблюдаем общую активацию мозга, будто в нем включается все сразу".

Этим можно объяснить, почему оргазм настолько всепоглощающ: если пылает весь лес, трудно уследить за отдельными кострами, с которых начался пожар. "При оргазме все активируется одновременно, и это устраняет тонкую разницу между различными происходящими процессами", - добавляет он. Похоже, именно поэтому ни о чем другом у нас думать не получается.

В этом горниле эмоций тем не менее можно выделить особо жаркие очаги. Один из них - прилежащее ядро мозга, отдел, который отвечает за удовольствие и ощущение вознаграждения посредством выброса нейромедиатора под названием допамин. В ходе экспериментов крысы, у которых была возможность стимулировать этот отдел через подключенные к нему электроды, предпочитали это занятие еде - до такой степени, что могли переусердствовать и умереть от голода. Эта зона, помимо секса, активируется кокаином, амфетаминами, кофеином, никотином и шоколадом. Так что нет ничего удивительного в том, что оргазм тоже вызывает привычку.

После оргазма, однако, в мозгу женщин и мужчин происходят несколько отличные друг от друга процессы, отчасти объясняющие разницу в посткоитальном поведении двух полов. Комисарук совместно с психологом Качиной Аллен обнаружили предварительные свидетельства того, что сразу после оргазма определенные районы мужского мозга перестают отвечать на дальнейшую сенсорную стимуляцию гениталий, в то время как женский мозг продолжает оставаться "включенным": похоже, именно поэтому некоторые женщины способны испытывать множественные оргазмы, а мужчины - нет.

Анатомия наслаждения
Даже этот анализ результатов сканирования мозга вызвал определенные споры - что уж говорить о попытках определить анатомию оргазма. У пениса есть только один канал доставки ощущений в мозг, у женских же гениталий их три или четыре. В основе женской сексуальности лежит клитор. Кто первым догадался о важности этого органа - неизвестно: но его нашли даже у одной из древнейших статуэток, так называемых "палеолитических венер", изображающих безликих женщин с большими грудями, круглыми животами и выраженными половыми губами.

Однако о том, что клитор является отдельной анатомической единицей, общей для всех женщин и отвечающей за удовольствие, специалисты начали писать только в XVI веке. В своей книге De re anatomica, опубликованной в 1559 году, итальянский анатом Реальдо Коломбо описал клитор как "очаг женской услады". Тем не менее, в последующие столетия тема женской услады отошла на второй план, и о клиторе практически забыли (по крайней мере, анатомы и врачи). Вновь о нем вспомнили в XX веке, но особого внимания по-прежнему не уделяли. Зигмунд Фрейд, хоть и признавал, что женщина способна испытывать оргазм, но считал, что клиторальная чувствительность в зрелом возрасте отходит на второй план по сравнению с вагинальной. Неспособность испытывать вагинальный оргазм он считал признаком психосексуальной незрелости.

Однако если бы это было правдой, то выяснилось бы, что в мире уж слишком много женщин, не способных реализовать свой сексуальный потенциал. От 30 до 40% женщин заявляют, что им ни разу не удавалось испытать оргазм лишь от проникновения во влагалище - хотя гораздо большему количеству удается это сделать путем стимуляции клитора.

Предположения о том, что вагинальный оргазм имеет какие-то преимущества, раздражают многих сторонниц феминизма. Звучит это так, будто бы женщины, которые его не испытывают, просто недостаточно сильно стараются. Должен ли вагинальный оргазм считаться своего рода обрядом посвящения для всех без исключения женщин, или лишь для избранных? Можно ли испытать оргазм, вообще не имея клитора?

Барри Комисарук нашел первые ответы на эти вопросы совершенно случайно, когда изучал брачное поведение крыс. В один прекрасный день, засунув стержень в крысиную вагину, он вызвал у грызуна неожиданную реакцию. "Как только я коснулся шейки матки, крыса замерла и перестала двигаться", - вспоминает он. Помимо прочего, при такой стимуляции крысы становились нечувствительными к боли. Вскоре он от опытов над крысами перешел к женщинам, и выяснилось, что для них характерна та же особенность: вагинальная стимуляция блокирует болевые сигналы. Но как и почему это происходит?

Чтобы разобраться в этом, Комисарук провел исследование совместно с сексологом Беверли Уиппл, изучая женщин с повреждениями спинного мозга различной степени тяжести. Ученые выяснили, что даже в тех случаях, когда травма блокировала известные медицине нервные пути из гениталий через спинной мозг в головной, женщины по-прежнему ощущали прикосновения к влагалищу и шейке матки. Некоторые даже испытывали от этого оргазм - несмотря на разрыв полового нерва, соединяющего клитор с головным мозгом. "Женщины с травмами спинного мозга, не чувствовавшие клитор, тем не менее испытывали оргазм при вагинальной стимуляции, - подтверждает Комисарук. - Это, пожалуй, самое убедительное доказательство того, что вагинальный оргазм существует".

Объяснение заключается в том, что сигналы от вагины к головном мозгу передаются по блуждающим нервам, не входящим в спинной мозг. "Женщины описывают клиторальный оргазм как более локализованный и внешний, а вагинальный - как более глубокий и задействующий все тело. Возможно, дело в том, что нервы, доставляющие информацию от клитора, отличаются от тех, которые передают сигналы от влагалища", - добавляет Комисарук. Что же касается того удивительного факта, что вагинальный оргазм может делать организм нечувствительным к боли, то дело тут, возможно, в том, что нервы, соединенные со спинным мозгом, способны блокировать выброс нейромедиатора, отвечающего за восприятие боли. Когда сигналы достигают мозга, то они могут также подстегнуть выброс таких нейромедиаторов как эндорфины, которые способны уменьшать боль.

Итак, если от разных частей женских гениталий ощущения передаются разными нервами (причем и те, и другие вызывают оргазм) - то можно ли сказать, что одни части влагалища чувствительнее других? И на чем должны сконцентрировать свои изыскания пары, пытающиеся достичь этого самого неуловимого вагинального оргазма?

Клад на карте обозначен буквой G
Долгое время главной целью считалась пресловутая G-точка, получившая такое название в начале 1980-х годов по имени германского гинеколога Эрнста Грэфенберга. В 1950 году он описал эрогенную зону, расположенную на передней стенке влагалища напротив уретры (находящейся по другую сторону этой стенки). Последующие исследования выявили, что в этой зоне находится узел кровеносных сосудов и нервных окончаний, а также женский рудимент простаты. Ученые предположили, что у меньшинства женщин - особенно имеющих сильные мышцы тазовой диафрагмы - стимуляция этой зоны может вызвать мощный оргазм и выброс из мочеиспускательного канала небольшого количества жидкости, отличающейся по составу от мочи.

Вскоре информация об этой волшебной точке на передней стенке вагины стала распространяться все шире. Многие пары пытались найти ее, зачастую безуспешно. Некоторые феминистки тем временем заявляли, что шумиха вокруг G-точки якобы представляла собой попытку мужчин вновь обосновать важную роль вагинального проникновения - после того, как в ходе сексуальной революции 1960-70-х годов общественное внимание в целом переключилось на клитор.

Доказательства наличия или отсутствия G-точки довольно фрагментарны и зачастую не заслуживают того значения, которое им приписывается. Одно из исследований, "отвергавших" ее наличие, было основано на результатах МРТ-сканирования лишь одной женщины. Вопрос осложняется спорами о том, как следует правильно называть различные внутренние части женских гениталий, и где начинаются одни из них и заканчиваются другие.

Тем не менее, похоже, что между женщинами, способными и не способными испытывать вагинальный оргазм, действительно существуют определенные физические отличия. В 2008 году Джаннини опубликовал итоги исследования, в котором участвовали девять женщин, ощущавших вагинальный оргазм, и 11 - не ощущавших. УЗИ показало, что у первых толще ткани, расположенные между влагалищем и уретрой.

Поначалу Джаннини заключил, что это вполне может быть доказательством существования G-точки. Но дальнейшие изыскания заставили его передумать. "Слово "точка" подразумевает подобие кнопки, которую можно нажать, чтобы получить оргазм или удовольствие, - поясняет он. - Подразумевается определенный орган, который либо есть, либо его нет. Но никому не удавалось внятно описать такой орган или такую точку".

Но если это не кнопка, то что это? Все больше ученых поддерживают простую гипотезу: это клитор. Большинство людей считает, что клитор - это горошина у поверхности кожи, но недавние МРТ-исследования показывают, что на самом деле он вовсе не мал. На снимках виден большой, объемный, раздваивающийся орган около девяти сантиметров в длину. Он располагается вдоль передней стенки влагалища, параллельно мочеиспускательному каналу.

В его основании находится головка: внешняя часть, которую большинство людей считает собственно клитором, она же - самый чувствительный элемент. Но раздваивающиеся отростки органа огибают влагалище и уходят в половые губы.

Этот орган также можно охарактеризовать как раздвоенный пенис. И клитор, и половой член создаются из одной и той же эмбриональной ткани: бугорка-туберкула, который появляется на ранних стадиях развития плода и впоследствии развивается либо в клитор и вульву у девочек, либо в пенис и мошонку у мальчиков. Но есть важная разница: когда заканчивается период полового созревания, пенис прекращает расти под воздействием таких гормонов, как тестостерон, а клитор продолжает. "Это не просто маленький пенис", - констатирует Джаннини. Влагалище тоже реагирует на гормоны, в том числе на женский половой гормон эстроген, что помогает объяснить тот факт, что сексуальность у женщин может меняться с возрастом.

Доказать или опровергнуть наличие G-точки трудно именно из-за столь сложного устройства женских гениталий: простимулировать отдельно переднюю стенку влагалища довольно проблематично, потому что при этом, скорее всего, будут стимулироваться также и внутренние части клитора, и мочеиспускательный канал.

Именно это и было продемонстрировано в ходе дальнейших исследований Джаннини, проведенных совместно с гинекологом Одиль Бюссон в УЗИ-центре во французском городе Сен-Жермен-ан-Ле. Ученые уговорили трех женщин либо стимулировать переднюю стенку влагалища при помощи смазанного тампона, либо стимулировать внешние части клитора пальцами. Исследователи при помощи ультразвука наблюдали, что при этом происходит под кожей. При вагинальном проникновении начинали двигаться и набухать внутренние части клитора и ткани вокруг мочеиспускательного канала, а при мастурбации пальцами воздействие осуществлялось лишь на внешнюю его часть.

Бывают и более сложные случаи: у некоторых женщин вагинальное проникновение способно одновременно стимулировать и внешние, и внутренние зоны клитора.

В 2009 году в клинику Рэйчел Паулс, гинеколога из Цинциннати в американском штате Огайо, пришла 42-летняя женщина. Она родилась без мочевого пузыря и перенесла множественные хирургические операции, направленные на решение этой проблемы. Но, по словам Паулс, нет худа без добра: она испытывала потрясающие оргазмы. Пациентка сказала врачу, что в среднем переживает два оргазма за каждый половой акт: один за счет стимуляции клитора, другой - за счет вагинального проникновения. Паулс была сильно впечатлена ее рассказом, и в особенности потому, что мочеиспускательный канал пациентки (а вместе с ним и весь узел нервов и других элементов, считающийся точкой G) находился не в обычном месте. Кроме того, клитор у женщины располагался прямо на самой кромке входа во влагалище. "Возможно, в том числе поэтому она так часто испытывала оргазм", - замечает Паулс.

Имеет ли значение размер?
У Паулс возникла мысль: ей стало интересно, влияют ли на способность к достижению оргазма у здоровых женщин размер и местоположение клитора. Исследовательница и ее коллеги нашли 10 женщин, которые утверждали, что они никогда или почти никогда не испытывали оргазм во время половых актов, и 20 женщин, которые испытывали его почти каждый раз. Ученые детально рассмотрели структуру их клиторов при помощи МРТ-сканеров и выяснили, что чем меньше головка клитора и чем дальше она от влагалища, тем обладательнице сложнее достичь оргазма.

Если взять все эти исследования в совокупности, то можно сделать вывод, что женщины могут испытывать оргазм разными способами: от клиторальной, вагинальной стимуляции или от их комбинации. Дальнейшие изыскания Комисарука показали, что сигналы от разных частей женских гениталий (и к тому же от сосков) приходят примерно в один и тот же район мозга, хотя и в несколько разные его участки. "У различных типов оргазмов и у различных ощущений есть солидная нейроанатомическая основа, - говорит Комисарук. - И это может объяснять, почему при одновременной стимуляции клитора, влагалища и шейки матки происходят более интенсивные, сложные и приятные оргазмы, описываемые женщинами".

Тем же женщинам, которые не могут достичь оргазма при сексе с проникновением (или вообще при любом сексе), Паулс советует экспериментировать. "Ко мне приходят пациентки-женщины и говорят: "Я не испытываю вагинальный оргазм - наверное, со мной что-то не так". Но с ними на самом деле все в порядке. Все мы немного разные.

У Джаннини тоже есть что добавить: "Наслаждайтесь не только сексом, но и самопознанием, пониманием того, что вы из себя на сегодняшний день представляете, потому что завтра вы можете измениться". И не стоит недооценивать природное разнообразие. "Не считайте женское тело машиной, способно раз за разом выдавать один и тот же результат", - советует ученый.

https://www.bbc.com/russian/science/2015/07/150710_vert_fut_female_orgasm_mistery


===============================


Чего хочет женщина: извечная тайна женского сексуального желания
Рейчел Нувер
BBC Future
15 июля 2016

Обозреватель BBC Future попыталась разобраться, почему ученым до сих пор так и не удалось постигнуть тайну женской сексуальности.

Чего хочет женщина? Это вопрос, ответ на который тщетно пытались найти великое множество пытливых умов - от Зигмунда Фрейда до Мэла Гибсона. Именно этот вопрос послужил источником вдохновения для бесчисленных книг, статей и публикаций в блогах и поводом для мучительных размышлений представителей обоих полов.

Однако, несмотря на десятилетия попыток разгадать эту загадку, исследователи пока так и не смогли дать общее определение такому понятию, как женское сексуальное влечение, не говоря уж о том, чтобы в полной мере понять механизмы его работы.

Впрочем, мы сегодня уже далеко ушли от устаревших представлений прошлого, когда женщин считали то ненасытными и сладострастными нимфоманками, то существами, полностью лишенными сексуальности.

Все женщины хотят разного
Сегодня все больше ученых признают, что женское влечение нельзя описать несколькими простыми терминами и привести к единому знаменателю: у разных женщин - и даже у одной и той же женщины! - оно выражается по-разному. Спектр его проявлений чрезвычайно многообразен.

Беверли Уиппл, профессор Рутгерского университета, описала это следующим образом: "Все женщины хотят разного".

Мы также постепенно начинаем осознавать, что механизмы полового влечения у мужчин и женщин могут различаться гораздо в меньшей степени, чем до сих пор было принято считать.

На протяжении десятилетий исследователи исходили из расхожего убеждения, что мужчины испытывают более острую потребность в сексе, чем женщины, тем более что этот тезис регулярно подкреплялся результатами масштабных исследований.

Однако, согласно последним сведениям, различия между полами в этом вопросе могут быть значительно менее ярко выраженными или даже вовсе отсутствовать. Все зависит от того, как мы определяем и измеряем это самое половое влечение.

Результаты ряда исследований показали, что когда речь заходит об отношениях пары, то партнером с меньшей потребностью в сексе может с равной вероятностью оказаться как мужчина, так и женщина.

Авторы прошлых исследований обычно задавали их участникам вопросы типа "Как часто за последний месяц вы испытывали половое влечение?" Разумеется, если вопрос ставить таким образом, то у мужчин показатели, как правило, оказываются более высокими.

Но после того как исследователи начали спрашивать респондентов об их ощущениях в конкретный момент времени - интенсивности сексуального желания в разгар полового контакта - то никаких различий между мужчинами и женщинами не обнаружилось.

Женская сексуальность ничуть не слабее мужской, она лишь значительно более многообразна

"Это открытие ставит под сомнение наши стереотипные гендерные представления о том, что женщины пассивны и лишены сексуальности, - говорит Лори Бротто, профессор акушерства и гинекологии Университета Британской Колумбии и частный психотерапевт. - Есть также основания полагать, что факторы, стимулирующие половое влечение в конкретный момент времени, могут оказывать на женщин ничуть не меньшее воздействие, чем на мужчин".

Другие ученые обнаружили, что интенсивность полового влечения у женщин колеблется вместе с фазами их менструального цикла.

"В период овуляции, когда сексуальность женщин достигает своего пика, они заинтересованы в сексе так же сильно, как и мужчины, - говорит Лайза Даймонд, профессор психологии и гендерных наук Университета Юты. - Женская сексуальность ничуть не слабее мужской, она лишь значительно более многообразна".

Это представляется логичным, если вспомнить, что конечная цель секса заключается в производстве потомства.

"Биология как фактор воспроизводства является неотъемлемым элементом нашей половой жизни, - говорит Анита Клейтон, председатель кафедры психиатрии и нейроповеденческих наук Университета Виргинии. - Отсутствие связи между сексом и воспроизводством - это современное изобретение".

У женщин стадии возбуждения, плато, оргазма и разрешения не обязательно протекают в той же последовательности, что и у мужчин
В прошлом врачи также предполагали, что влечение у женщин может зависеть от уровня мужского полового гормона тестостерона в их крови.

В действительности тестостерон в этом вопросе играет не такую уж значительную роль: согласно результатам нескольких исследований, у женщин с высоким либидо и женщин, страдающих от патологически низкого уровня влечения, уровень этого гормона практически не различался.

Тем не менее женщины по-прежнему верят в то, что тестостерон является лучшим средством для лечения гипосексуальности, а врачи продолжают прописывать его, причем зачастую руководствуясь результатами анализов, в которых в качестве референтного значения ошибочно используются показатели, являющиеся нормой для мужчин - но не для женщин.

В ходе еще одного исследования было обнаружено, что корреляция между уровнем тестостерона и полового влечения является очень незначительной и что сексуальная активность в большей степени влияет на уровень гормонов, чем гормональный фон - на реальную потребность человека в сексе. У женщин прилив тестостерона могут вызвать мысли о сексе или ревность сексуального характера.

"Представление о том, что сексуальное влечение зависит от уровня тестостерона, абсолютно ошибочно, - говорит Сари ван Андерс, доцент кафедры психологии и феминологии Мичиганского университета в г. Энн-Арбор и руководитель лаборатории, проводившей исследования. - Влияние гормонов на либидо является незначительным или даже нулевым".

Без внимания оставалось даже многообразие ощущений, которые представительницы прекрасного пола испытывают во время секса: у женщин стадии возбуждения, плато, оргазма и разрешения не обязательно протекают в той же последовательности, что и у мужчин. Их порядок зачастую оказывается совершенно другим.

Секс сам по себе может выступать в качестве стимула полового влечения и возбуждения, а первый оргазм - служить предвестником второго. По словам Даймонда, "у женщин генитальное, физическое возбуждение часто предшествует психологическому влечению, тогда как у мужчин сначала возникает желание и лишь затем возбуждение".

В то же время сексуальное желание не обязательно сопровождается стремлением заняться сексом с другим человеком. У разных женщин (равно как и у мужчин) существуют разные предпочтения, которые в определенные периоды времени также могут претерпевать изменения.

Женщины нередко могут хотеть мастурбации в одиночестве (для некоторых это единственный способ получить разрядку), и среди них есть те, кто способен испытать оргазм без какого-либо физического контакта - исключительно благодаря фантазиям. Кто-то нуждается в сексуальной близости с партнером, не всегда при этом стремясь к пенетрации или оргазму.

"Когда люди говорят, что страстно нуждаются в партнере, то в действительности могут иметь в виду как потребность в близости и желание развеять скуку, так и стремление получить новый опыт или испытать оргазм, - говорит ван Андерс. - Как мне кажется, физическое влечение во многом зависит от ситуации, человека, периода его жизни, особенностей взаимоотношений и характеристик конкретного партнера".

Судя по имеющимся данным, эротические стимулы у женщин также чрезвычайно разнообразны. Некоторые любят, когда партнер стимулирует их точку G или облизывает пальцы ног, кого-то возбуждает доминирование или простые объятия - этот список можно продолжать бесконечно.

"Мужчины обычно уверены, что главной женской эрогенной зоной является клитор, но, судя по результатам наших исследований, существует множество других стимулов, вызывающих отклик у женщин, - говорит Уиппл. - Нам следует просвещать женщин и объяснять им, что они имеют полное право экспериментировать, чтобы выяснить, что доставляет им удовольствие. Они должны знать, что не обязаны соответствовать какому-то эталонному механизму возбуждения и сексуального удовлетворения".

Это многообразие уже находит свое отражение в порнографической продукции, что является относительно недавним веянием.

Несмотря на то, что женщины всегда были неотъемлемой частью этой индустрии, до 1980-х годов порнография была предназначена преимущественно для мужской аудитории.

Однако после появления видеомагнитофонов порнофильмы, которые раньше показывали исключительно в кинотеатрах, стали более доступны для женщин.

Уловив новые тенденции, женщины-режиссеры начали снимать порно, адресованное в первую очередь представительницам своего пола. От традиционной продукции такого рода оно отличалось более мягкой формой и отсутствием сюжетов, содержащих насилие.

По мере дальнейшего развития отрасли начали появляться эротические фильмы про вампиров викторианской эпохи, сугубо мужское гей-порно, порнофильмы про монстров и так далее. Авторами и потребителями этой продукции стали в первую очередь женщины.

"Сегодня порнофильмы отличаются куда большим разнообразием, так как люди начинают осознавать, что у женщин тоже могут быть извращенные сексуальные предпочтения, - говорит Лора Хелен Маркс, постдокторант кафедры английского языка в Туланском университете. - Женщины действительно взяли в руки камеру и начали снимать фильмы, отражающие все многообразие женских сексуальных потребностей".

Истоки влечения
Что касается самого базового неврологического уровня, то мы до сих пор не имеем представления о том, как функционирует механизм полового влечения и что его, собственно, запускает.

"Пока даже нет четкого понимания самой природы сексуального желания, не говоря уже о том, как активность различных зон мозга приводит к его возникновению, - говорит Барри Комисарук, заслуженный профессор психологии Ратгерского университета. - Обратное конструирование этой схемы до сих пор никому не под силу".

При проведении исследований в прошлом не учитывались различные ситуации и условия, способные стимулировать возникновение физического влечения
Вместе с тем причины отсутствия или утраты полового влечения часто бывает вычислить гораздо легче.

Любой человек, - будь то мужчина или женщина - у которого есть опыт продолжительных отношений, наверняка подтвердит, что уровень влечения с течением времени меняется. Исследования показывают, что у пар, состоящих в длительных отношениях, оно, как правило, снижается.

У женщин утрата полового влечения зачастую носит более ярко выраженный характер, чем у мужчин, которым легче справляться с перепадами настроения, стрессами и усталостью благодаря высокому уровню тестостерона. Женщинам же часто кажется, что их отношения утратили прелесть новизны и ту загадочность и волнительность, которые когда-то кружили им голову, а на смену былой страсти пришел быт - вместе с вечными усталостью, тревогой, стрессами и занятостью.

"Множество женщин сегодня работают до полного изнеможения, - говорит Нэн Уайз, дипломированный врач-сексолог и научный специалист Ратгерского университета в Ньюарке. - Утрата спонтанного влечения является не патологией, а признаком того, что многие женщины ощущают себя загнанными лошадьми".

По счастью, утрата влечения в длительных отношениях не является чем-то неизбежным и вполне обратима. Его можно взрастить как цветок. Как утверждает Уайз, для того чтобы вновь разжечь в партнере желание, порой достаточно просто внести в отношения или в жизнь в целом некий элемент новизны - совместную поездку в другую страну, посещение секс-вечеринки или обретение новых навыков.

"Личностное развитие помогает бороться с однообразием в паре: благодаря этому у вас создается впечатление, что вы занимаетесь сексом с кем-то другим, - говорит Уайз. - Если ваш партнер вдруг демонстрирует новые умения и добивается отличных результатов, то это очень возбуждает".

Иногда причиной отсутствия желания становятся проблемы более глобального характера - нелады со здоровьем, расставание с близким человеком, потеря работы, рождение ребенка или какое-то другое стрессовое событие. Это нормальное и, как правило, временное явление.

Как показали масштабные исследования в США и Великобритании, в течение года приблизительно половина женщин переживает периоды значительного снижения либидо, но у большинства оно возвращается на прежний уровень после исчезновения из их жизни серьезных проблем, никак не связанных с сексом.

Тем не менее около 15% женщин жалуются на стрессы, вызванные хроническим снижением сексуальных потребностей. Многие из них продолжают заниматься сексом из чувства долга, относясь к этому процессу как к еще одной домашней обязанности - причем наиболее неприятной.

В моменты половой близости они отвлекаются на посторонние мысли - как невинные, но мало возбуждающие размышления о работе или быте, так и тревожные думы по поводу своей недостаточной отзывчивости, непривлекательности или риска потери партнера.

Для этой проблемы придумано много решений, но ни одно из них не работает в 100% случаев. Некоторым помогает групповая, индивидуальная или семейная психотерапия.

Лори Бротто, например, обнаружила, что неплохие результаты дает медитативная практика осознанности. Взяв за основу программы по лечению депрессии и неврозов, она и ее коллеги составили учебный курс из восьми сессий, в ходе которого они развенчивают мифы и рассказывают участникам об особенностях их тел и местонахождении различных эрогенных зон.

После анализа ответов участниц на вопросы предложенной им анкеты, измерения активности их эндокринных желез и оценки их реакции на эротические фильмы выяснилось, что показатели участниц программы и тех, кто в ней не участвовал, значительно различаются.

В настоящее время Бротто и ее коллеги проводят еще одно исследование, чтобы понять, каким образом работает практика осознанности: связан ли терапевтический эффект с тем, что женщины более расслаблены и испытывают меньше стресса, или с тем, что они лучше чувствуют собственное тело, или же и с тем и с другим?

У тех, кто использовал "виагру для женщин", число удовлетворительных половых контактов увеличилось всего на 0,5-1 ежемесячно
В настоящее время большинство экспертов считают, что такие методы лечения гипосексуальности у женщин являются более предпочтительными, нежели медикаментозные, хотя препарат под названием "Эдди" (действующее вещество флибансерин), так называемая виагра для женщин, в августе прошлого года все же был одобрен для продажи в США Управлением по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Впрочем, сравнивать этот препарат с "Виагрой" было бы некорректно, так как "Виагра" решает проблемы кровоснабжения (обеспечивает приток крови к пенису), а "Эдди" воздействует на мозг.

Однако, как отмечает Бротто, действие "Эдди" направлено на решение очень узкого спектра проблем, связанных с дефицитом либидо - дисбаланса серотонина и допамина. Тот факт, что эти гормоны не являются определяющим фактором в вопросах женского влечения, подтверждается и результатами клинических испытаний препарата: у тех, кто использовал "Эдди", число удовлетворительных половых контактов увеличилось всего на 0,5-1 ежемесячно, по сравнению с группой, принимавшей плацебо.

Как замечает ван Андерс: "Представьте себе антигистаминный препарат, благодаря которому вы каждый месяц будете чихать всего на один раз реже".

При этом, несмотря на низкую эффективность этого средства, у него было выявлено немало побочных эффектов: каждая пятая участница клинического испытания жаловалась на такие недомогания, как головокружение, усталость, тошнота, бессонница, сухость во рту, потеря сознания и чрезвычайно низкое кровяное давление. К тому же при приеме "Эдди" нельзя употреблять алкоголь.

Даймонд считает, что более эффективным методом терапии может быть решение психологических проблем как главной причины низкого уровня влечения.

Многообразие и есть норма
Тем не менее не все женщины испытывают беспокойство по поводу отсутствия у них сексуального влечения. Около 1% всех жителей планеты причисляет себя к асексуалам, то есть людям, которые никогда не испытывают влечения к представителям как своего, так и противоположного пола.

Некоторые сохраняют эту ориентацию на протяжении всей жизни, тогда как у кого-то асексуальность может развиваться в несколько этапов. "Это часть их индивидуальности, а не отклонение от нормы," - говорит ван Андерс.

В ряде случаев люди начинают испытывать беспокойство и чувство вины по поводу недостаточного сексуального влечения, когда их потребности в сексе оказываются ниже, чем у партнера. "Женщины с низким уровнем либидо обычно не считают это проблемой - до тех пор пока не вступают в отношения со значительно более пылким партнером," - говорит Клейтон.

В то же время молодой человек или супруг, который вынуждает свою партнершу обратиться к специалисту или пересмотреть свое поведение лишь потому, что она хочет секса реже, чем он, по умолчанию полагает, что его более высокие потребности и являются "нормой", - отмечает Даймонд. "Проблема же заключается не в низком уровне либидо, а в несовпадении темпераментов. Вместо того чтобы обвинять женщину, лучше сосредоточиться на решении проблемы пары в целом и договориться о том, какое количество секса было бы оптимальным для обоих партнеров".

Если ученые и пришли к какому-то выводу относительно сексуального влечения, то заключается он в следующем: многообразие и есть норма. Как у мужчин, так и у женщин существует великое множество проявлений сексуальности, и желание может быть как высоким, так и низким - либо отсутствовать вовсе.

Не существует правильного или неправильного типа или уровня либидо ни для отдельных людей, ни для пар.

"Осознание этого факта позволит нам с большим пониманием относиться к крайне разнообразным формам сексуального влечения. Нам следует быть более терпимыми к многообразию", - говорит Даймонд.

https://www.bbc.com/russian/vert-fut-36790274
« Последнее редактирование: 17 Января 2019, 20:31:38 от Абд-ур-Рахман »
Не стыдись спросить то что тебе неизвестно!

Оффлайн hajara

  • Мусульманка
  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 71
Re: ...
« Ответ #2 : 23 Апреля 2010, 12:44:08 »
Почему люди целуются, а большинство животных – нет
Мелисса Хогенбум
BBC Earth
21 июля 2015

В результате новых научных изысканий удалось установить, что представители примерно половины человеческих культур не практикуют поцелуи в губы. Животных, как выясняется, такие ласки тоже не прельщает. Корреспондент BBC Earth постаралась разобраться в эволюции этого странного явления - поцелуя.

Если задуматься, манера целоваться выглядит странной, а то и довольно мерзкой. Вы обмениваетесь с кем-то слюной, и порой это происходит в течение длительного времени. За один поцелуй передается до 80 миллионов бактерий, и далеко не все из них безвредны.

В то же время каждый, безусловно, помнит свой первый поцелуй во всех обескураживающих или восхитительных подробностях, и поцелуи продолжают играть важнейшую роль в новых романтических отношениях.

По крайней мере, в некоторых обществах. Людям в западных странах может показаться, что обмен романтическими поцелуями – универсальная модель человеческого поведения, однако недавно проведенный американскими антропологами и социологами анализ показал, что этот обычай присущ представителям менее половины существующих культур. В царстве животных поцелуи оказались крайне редким явлением.

Непристойное поведение
Что же на самом деле скрывается за этим странным поведением? Если оно полезно, то почему не целуются все животные, да и все люди тоже? Оказывается, сам тот факт, что большинство животных не целуется, позволяет понять, почему другие это делают.

Как следует из нового доклада о распространенности поцелуев, в котором проанализированы обычаи представителей 168 культур по всему миру, только 46% из них целуются в романтическом, любовном смысле.

Полученный ранее показатель равнялся 90%. Авторы нового доклада исключили из поля своего зрения родителей, целующих детей, и сосредоточились исключительно на романтическом контакте пар, касающихся губами губ.

Многие сообщества охотников-собирателей не проявили признаков обмена поцелуями или желания заниматься этим. Многие даже сочли такое поведение отталкивающим. В бразильском племени мехинаку его назвали грубым (чтобы не сказать вульгарным). Поскольку из всех современных людей охотники-собиратели ближе всех стоят к образу жизни наших предков, можно предположить, что и древние люди не целовали друг друга.

Доклад антропологов опровергает веру в то, что манера обмениваться романтическими поцелуями едва ли не универсальна для человеческого поведения, говорит ведущий автор исследования Уильям Джанковяк из Университета штата Невада в Лас-Вегасе. В действительности, это скорее порождение западных обществ, передаваемое от одного поколения к другому.

Этот вывод подтверждается некоторыми историческими данными.

Тот способ целоваться, который мы практикуем сейчас, - изобретение сравнительно недавнее, говорит Рафаэль Влодарски из Оксфордского университета в Соединенном Королевстве, изучающий, в частности, эволюцию человеческого поведения. Он проштудировал письменные источники в поисках данных о том, как изменялось обыкновение целоваться.

Самое раннее упоминание о поведении, напоминающем обмен поцелуями, обнаруживается в индуистских ведических текстах на санскрите, возраст которых составляет 3500 лет. В них говорилось, что целоваться – значит вдыхать душу друг друга.

Способ целоваться, который мы практикуем сейчас, - изобретение сравнительно недавнее, считают ученые

Напротив, в древнеегипетских памятниках, сопровождаемых иероглифами, изображается, как люди тесно соприкасаются, но не прижимаются друг к другу губами.

Так что же происходит, в конце концов? Можно ли говорить, что мы целуемся естественным образом, но в некоторых культурах такое поведение подавляется? Или же это нечто такое, что изобрели современные люди?

Кое в чем можно разобраться, наблюдая поведение животных.

Поцелуй примата
Наши ближайшие родственники – обезьяны шимпанзе и бонобо (карликовая разновидность шимпанзе) – целуются. Приматолог и этолог (специалист по поведению животных) Франс де Вааль из Университета Эмори в Атланте, штат Джорджия, неоднократно наблюдал, как шимпанзе целуются и обнимаются после ссоры. Об этом он писал в книге "Примирение в среде приматов".


У шимпанзе поцелуй - способ помириться

Для шимпанзе поцелуй – это способ помириться. К нему прибегают скорее самцы, чем самки. Другими словами, поцелуй не является проявлением романтического или любовного поведения.

Двоюродные браться и сестры шимпанзе – бонобо – целуются чаще и при этом пользуются языком. И это, пожалуй, не удивительно, ибо бонобо – весьма сексуальные существа.

Когда встречаются два человека, они могут обменяться рукопожатиями. Бонобо совершают половой акт, который так и называют – рукопожатие бонобо. Они прибегают к сексу и во многих других случаях в качестве проявления привязанности. Поэтому их поцелуи тоже нельзя считать в полной мере романтическими.

Эти приматы являются скорее исключением. Насколько нам известно, другие дикие животные не целуются вовсе. Они могут обнюхивать друг друга или касаться мордами, но даже те из них, у кого есть губы, не обмениваются слюной, не захватывают их ртом и не чмокаются. В этом у них просто нет необходимости.

Возьмем, например, диких кабанов. Самцы выделяют острый запах, который самки находят исключительно привлекательным. Основной химический компонент здесь – феромон, продукт секреции, носящий название андростерона, мужского полового гормона, возбуждающего в самке желание к спариванию.

Все дело в химии
С точки зрения самки, самцы, обладающие более высоким уровнем андростерона, относятся к числу наиболее плодовитых особей. У нее настолько острое обоняние, что ей нет нужды сближаться так тесно, чтобы целовать самца.

То же самое справедливо и в отношении других млекопитающих. Например, самка хомяка выделяет феромон, оказывающий на самца весьма возбуждающее воздействие. Мыши подобным же образом следуют по химическому следу, что помогает им отыскивать генетически отличных партнеров, снижая тем самым до минимума риск случайного кровосмешения.


Кажется, не самый удобный способ целоваться - но это кому как...

Животные часто выделяют феромоны с мочой. "Их моча отличается особенно острым запахом, - говорит Влодарски. – Если запах мочи (представителей разного пола одного вида) присутствует в окружающей среде, благодаря этому они способны оценить совместимость друг с другом".

Острым обонянием обладают не только млекопитающие. Самец паука, относящегося к виду черная вдова, может уловить выделяемые самкой феромоны и по их запаху определить, ела ли она в последнее время. Чтобы свести до минимума риск быть съеденным, он спарится с партнершей лишь в том случае, если та не голодна.

Суть всего сказанного в том, что животным нет необходимости приближаться друг к другу, чтобы унюхать хорошего потенциального партнера.

С другой стороны, чувство обоняния у людей развито так слабо, что они только выигрывают от сближения друг с другом. Запах – не единственный показатель, позволяющий нам оценить пригодность друг друга, однако опыты показывают, что обоняние, тем не менее, играет важную роль в выборе партнера.

Унюхать гены партнера
Авторы доклада, опубликованного британским Королевским обществом в 1995 году, продемонстрировали, что женщины, как и мыши, отдают предпочтению запаху мужчин, которые отличаются от них генетически. Это имеет ясный практический смысл, так как в результате спаривания с особью, наделенной другим набором генов, на свет с большей вероятностью появится здоровое потомство. Поцелуй предоставляет прекрасную возможность приблизиться настолько, чтобы ощутить унюхать гены партнера.

В 2013 году Влодарски подробно изучал предпочтения целующихся людей. Он опросил несколько сот человек, задавая им вопрос, что для них самое важное в тот момент, когда они целуют кого-нибудь. Восприятие запахов заняло важное место на шкале предпочтений, и важность обоняния для женщин возрастала в периоды их наивысшей фертильности.


Целуются или обнюхивают друг друга? Кто их, выдр, разберет

Выяснилось, что и мужчины выделяют ту же разновидность феромонов, которую находят привлекательной самки дикого кабана. Она содержится в поту мужчины, и когда женщины попадают под ее воздействие, уровень их возбудимости слегка повышается.

С этой точки зрения, когда люди целуются, они получают возможность настолько приблизиться к другому человеку, чтобы попасть под воздействие его феромонов, соблюдая при этом определенные приличия.

В некоторых культурах обнюхивание превратилось в непосредственный контакт губ с губами. Сейчас едва ли представляется возможным установить, когда именно это произошло, но оба этих вида поведения служат одной цели, утверждает Влодарски.

Так что если вы хотите найти идеального партнера, вероятно, вам стоит отказаться от поцелуев и начать обнюхивать людей. Вы не только сумеете найти себе пару, но и получите вдвое меньше микробов. Но будьте, однако, готовы к тому, что вам придется ловить на себе недоуменные взгляды окружающих.

https://www.bbc.com/russian/science/2015/07/150721_vert_ear_why_do_we_kiss
« Последнее редактирование: 17 Января 2019, 20:43:21 от Абд-ур-Рахман »

Оффлайн Umm-madik

  • Мусульманка
  • Пользователь
  • *
  • Сообщений: 180
Re: ...
« Ответ #3 : 23 Апреля 2010, 15:39:17 »
"Мы любим друг друга, но не спим вместе". Почему люди отказываются от секса
Клэйр Уильямс
Программа Виктории Дербишир, Би-би-си
920 сентября 2018

Около 18% респондентов моложе 30 лет за прошедший год занимались сексом меньше 10 раз, показал опрос 2000 человек, проведенный сайтом Mumsnet and Gransnet. Среди участников всех возрастов эта цифра составила 29%. Мы беседуем с тремя парами, оказавшимися в этой категории, несмотря на то, что, по словам партнеров, они горячо любят друг друга.

"Причина, почему мы не занимаемся сексом - во мне", - говорит 35-летняя Аманда из Лондона. "Я настолько устаю на работе и занимаясь домашним хозяйством, что мне кажется, мое либидо тоже устало".

Аманда и Стив женаты уже шесть лет. Глядя, как играет рядом их двухлетний сын, они смеются, когда я спрашиваю, почему они занимаются сексом только раз в шесть недель.

"Какой тут секс - ребенок все время рядом. Даже если удается уложить его поспать на пару часов, находятся дела, которые нужно сделать по дому, да и самому надо иногда перехватить хоть немного сна".

Но, по словам сексопатолога Мартина Берроу из организации Relate, не только у родителей жизнь может быть лишена сексуальных удовольствий из-за напряженного графика.

"Все больше людей жалуются на то, что они не удовлетворены своими сексуальными отношениями", - говорит Мартин. "Происходит ли это из-за того, что теперь люди свободнее рассуждают о сексе, или секса в их жизни на самом деле стало меньше, я не берусь утверждать. В конце концов, отношения бывают полноценными вне зависимости от секса. Кто-то может быть счастливым без секса, кому-то он необходим - не в этом дело".

Джейкоб и Шарлотта - обоим по 23 года - по-прежнему влюблены друг в друга, хотя в их отношениях и нет места сексу.

"Мы вместе уже четыре года, три из них мы обходимся без секса - планируем так и продолжать", - говорит Шарлотта. Она, в отличие от Джейкоба, асексуальна - то есть не нуждается в сексе.

"Мы сначала пробовали заниматься сексом, чтобы посмотреть, насколько нам это необходимо. Но счастливее от этого никто из нас не стал. Джейкобу не нравится заниматься сексом с тем, кто не получает от этого удовольствия".

Для кого-то из мужчин это могло бы стать поводом для разрыва, но не для Джейкоба.

"У меня фантастические отношения с прекрасным человеком, - говорит он. - Есть другие способы продемонстрировать свои любовь и привязанность".

Однако не все способны на такое понимание.

По словам Шарлотты, она вряд ли могла бы поделиться этим с кем-то еще, чтобы при этом ее асексуальность не воспринималась как отклонение и проблема, в то время как на самом деле - это осознанный и естественный выбор. "Жаль, что многие ставят секс выше счастья", - жалуется Шарлотта.

Стив и Том состоят в браке, но никогда не занимались сексом друг с другом
Том и Стив из Бристоля вместе четыре года, а год назад вступили в брак. Они никогда не занимались сексом друг с другом.

Оба считают себя асексуалами и смеются, когда рассказывают про свое первое свидание. Оно закончилось в общей постели и стало, по признанию Тома и Стива, лучшей случайной связью из всех, что были прежде у каждого из них, потому что во время нее не произошло ровным счетом ничего.

По мнению Тома, современное общество подвергается все большей сексуализации, но это не означает, что люди больше занимаются сексом. "Хотя, - добавляет он - идея о частом сексе как о норме активно насаждается и, возможно, кто-то под воздействием этой пропаганды заставляет себя регулярно заниматься сексом".

Молодые люди рассказывают, как бывают поражены их собеседники, когда узнают о том, что Том и Стив никогда не занимались сексом друг с другом, и часто спрашивают - как же они любят друг друга, если могут обходиться без секса?

В таких случаях их ответ прост: "Если бывает секс без любви, почему не может быть любви без секса?"

Для Мартина Берроу понятия "нормального числа сексуальных контактов" не существует. По его словам, некоторые пары могут достигать наивысшего эмоционального уровня в отношениях, не занимаясь сексом вообще.

У других пар количество секса может изменяться в разные периоды жизни в зависимости от обстоятельств - появления детей, загруженности на работе, состояния здоровья.

Для Аманды и Стива взаимопонимание стало ключом к отношениям - прочным и здоровым даже без регулярного секса.

"Не стоит слишком унывать, - советует она молодым родителям, оказавшимся в схожей ситуации. - Потому что это случается со многими из нас". Она смеется и поворачивается к Стиву: "Все еще будет, я тебе обещаю! "

https://www.bbc.com/russian/features-45588003
« Последнее редактирование: 17 Января 2019, 20:43:55 от Абд-ур-Рахман »
Лучшая речь-речь Аллаха,лучший путь-путь Мухаммадаﷺ

Оффлайн Абд-ур-Рахман

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4693
Re: Интим и то, что с ним связано
« Ответ #4 : 15 Сентября 2019, 05:08:48 »
"Я не знаю, что значит хотеть секса". Трудно ли жить, если ты асексуален
Лара Оуэн
Корреспондент Би-би-си
14 сентября 2019

"Я могу сойти за нормального, сексуального человека".

Дайан Се совсем не обеспокоена тем, что не испытывает сексуального влечения, и не может представить, что когда-нибудь вступит с кем-то в сексуальные отношения.

"Я никогда не знала, что такое - хотеть с кем-то секса", - говорит она.

"Но думаю, что быть свободным от сексуального влечения совсем неплохо, так как, по моему мнению, секс на самом деле лишен смысла".

В Китае нет точных данных о том, сколько людей идентифицируют себя как асексуальных. В Британии, к примеру, по подсчетам канадского профессора психологии Энтони Богерта, асексуалы составляют около 1 процента взрослого населения страны.

Если отталкиваться от этих подсчетов и того, что в Китае свыше миллиарда человек в возрасте старше 20 лет, то асексуалы, по мнению китайских исследователей, составляют около 11 миллионов человек.

Асексуалы в Китае активно общаются на онлайн-форумах в соцсетях. Они регулярно обмениваются опытом и даже создали свой словарь.

Понимание своей асексуальности
Для Дайан из Шанхая и других женщин-жительниц Китая, относящих себя к асексуалам, этот статус - это их социальная ориентация.

Это не похоже на целибат, который является сознательным выбором или сексуальной дисфункцией (тогда люди испытывают страдания из-за отсутствия сексуального влечения).

Дайан чуть больше 20 лет. Она училась в Гонконге, Великобритании и Нидерландах.

Впервые она почувствовала свою асексуальность после свидания с парнем из Голландии, с которым познакомилась в университете.

Ее смутило, что у нее не было никаких сексуальных ощущений перед свиданием, несмотря на то, что она получала удовольствие от романтических чувств. Тогда она начала искать симптомы своего состояния в интернете.

Так она наткнулась на крупнейшее в мире онлайн-сообщество асексуалов, сеть AVEN (Asexual Visibility and Education Network). Прочитав определение понятия "асексуальность", Дайан поняла, что это про нее.

"Каждая девушка в моем окружении просто с ума сходила по поводу знаменитостей, парней, романтических свиданий, а у меня ничего подобного не было", - объясняет она.

По словам Дайан, ей как китаянке было очень сложно рассказать родителям о том, что она асексуальна. В китайской культуре огромное значение придается семье, и родители очень беспокоятся из-за того, что их дети могут остаться неженатыми и бездетными.

Сильное давление властей
Необходимость создать семью и родить детей пропагандируется и самим государством, власти в Китае серьезно обеспокоены демографическим кризисом.

Особое беспокойство вызывает переизбыток в стране мужчин, образовавшийся в результате существовавшей в 70-е годы прошлого века политики одного ребенка и практики абортов по гендерному признаку. Многие из них не смогут найти себе невесту.

"Я много раз пыталась рассказать обо всем родителям. В конце концов, мама поняла меня и пообещала не толкать меня к браку, в котором я буду несчастна. Но мой отец очень упрямый. Он думает, что если я буду встречаться с кем-то, кто мне нравится, я смогу почувствовать к этому человеку и сексуальное влечение", - говорит Дайан.

В Китае людей, которые считают себя асексуалами, часто увольняют с работы после пристрастных расспросов. И несмотря на то, что в стране проводятся некоторые исследования феномена асексуальности, информации об этом недостаточно.

Ловушка
Дайан - одна из многих китаянок, пересматривающих не только свое отношение к сексу, но и к ценности брака и материнства.

"Я думаю, что институт брака не приносит женщинам никакой пользы, на самом деле для них это огромная ловушка", - говорит Дайан.

"Если бы люди могли размножаться без брака и секса, у них было бы больше личной свободы", - считает она.

Я заканчиваю интервью с Дайан вопросом, думала ли она о возможности построения с кем-то романтических отношений и чувствует ли она себя одинокой.

Она говорит, что у нее есть близкие друзья, но она думает, что будет одинока до конца жизни, потому что ей будет сложно встретить такого же асексуала, как она сама, с которым она могла бы иметь романтические отношения.

Романтический или аромантический?
По мере появления все большего числа онлайн-сообществ асексуалов, асексуальность становится все более известной в Китае как вид сексуальной ориентации.

В соцсети Douban в группе, посвященной асексуальности, больше 10 тысяч участников. В популярных китайских приложениях Zhihu, WeChat и QQ число асексуалов в соответствующих сообществах измеряется десятками тысяч.

В Китае даже появились сайты знакомств и брачные сайты для асексуалов, например, www.wx920.com.

Профессор Дэй Вонг последние 5 лет изучает сексуальные меньшинства в Китае.

Ее исследование посвящено разнообразию способов идентификации собственной асексуальности.

По словам Вонг, есть несколько категорий асексуальности, но ей кажется, что нужно обогатить классификацию в диапозоне между сексуальностью и асексуальностью.

Романтические асексуалы не испытывают сексуального влечения, но испытывают романтические чувства. Некоторые используют термин "платоническая любовь", чтобы описать эту разновидность чувств. Можно быть гетероромантиком, гоморомантиком или биромантиком.

Есть еще панромантики, которые испытывают романтическое влечение к другим людям вне зависимости от их пола и сексуальной ориентации.

Аромантические асексуалы могут либо признавать для себя возможность дружбы, либо отвергать привязанность к людям в принципе, включая членов семьи и родителей.

Сюй живет в Пекине, она относит себя к панромантическим асексуалам, о чем и сообщила в университете своему молодому человеку, не асексуалу. Они до сих пор вместе.

"Он уважает мое желание не вступать в интимную связь. Меня такие отношения устраивают", - говорит Сюй.

"Я не чувствую, что заниматься сексом было бы приятно, но мой парень гетеросексуален, у него есть сексуальное желание, поэтому нам было трудно найти решение".

Сюй выглядит оптимисткой и не думает, что ее асексуальность создаст ей сложности.

"Я не думаю, что это болезнь, можно жить счастливо, будучи асексуалом. Не нужно искать в этом патологию", - говорит она.

Однако ей еще предстоит сообщить об этом родителям. Она объясняет, что однажды уже пыталась, а родители тогда отшутились.

Стигмы
По словам профессора Вонг, асексуальные женщины сталкиваются с определенными проблемами китайской культуры.

Согласно проведенному в 2015 году онлайн-опросу китайских асексуалов, 80% респондентов составили женщины, многие с университетским образованием.

"В Китае после реформ открылось много клиник по поддержанию сексуального здоровья, с упором на важность гармоничного брака. Поэтому если вы не испытываете сексуального желания, вас осудят и заклеймят, так как вы угрожаете семейной гармонии и социальной стабильности", - объясняет Вонг.

В онлайн-группах асексуалов, за общением в которых наблюдает профессор Вонг, она встречает гетеросексуальных мужчин, говорящих что-то типа: "Если ты займешься со мной сексом, ты почувствуешь себя иначе".

"Это на самом деле форма сексизма - сама идея, что мужчины лучше занимаются сексом и могут научить вас, как быть сексуальной женщиной".

Сейчас в Китае наблюдается рост числа семей без детей, в которых зарабатывают оба партнера.

Это идеал семьи для некоторых асексуальных пар - отношения с преимуществами брачного союза, но без секса.

Онлайн-форумы асексуалов предоставляют этим людям возможность общения с другими асексуалами, зачастую впервые в жизни.

Гуо Сюй вспоминает о своей университетской встрече с гоморомантическим асексуалом, который рассказал ей, что ему не с кем было поговорить о своих чувствах и самоидентификации.

"Я была очень тронута его рассказом, потому что именно так чувствуют себя многие асексуалы - как будто мы должны скрывать эту информацию о себе".

Сюй подчеркивает важность возможности рассказать о себе и быть принятой другими людьми.

Иллюстрации - Суми Сентинатан


https://www.bbc.com/russian/features-49592077

Оффлайн abu_umar_as-sahabi

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 10907
Re: Интим и то, что с ним связано
« Ответ #5 : 08 Марта 2020, 18:20:42 »
Ученые выяснили, что мужчины чувствуют запах сексуального возбуждения женщины
7 марта 2020

Мужчины способны отличить запах сексуально возбужденной женщины от ее запаха в спокойном состоянии, выяснили ученые. Более того, запах возбужденной женщины способен возбудить и самого мужчину.

Работа доктора Арно Висмана, психолога из британского Университета Кента, и его коллеги из Университета Пенсильвании Илана Шриры, перекликается с предыдущими исследованиями, свидетельствующими о том, что человек способен чувствовать запахи, передающие эмоции, такие как страх или грусть. Как и эти чувства, сексуальное возбуждение также является эмоциональным физическим состоянием.

Результаты были получены с помощью трех экспериментов. Исследователи собрали образцы подмышечного пота женщин, которые, занимаясь на велотренажере, просматривали документальный фильм о строительстве моста и эротический фильм "Девять песен".

При этом женщины сами оценивали испытываемое возбуждение с помощью опросника.

В первом эксперименте 24 гетеросексуальным мужчинам предоставили образы запаха 11 возбужденных и невозбужденных женщин, и первый тип запахов им показался более сексуально привлекательным.

Во втором эксперименте 32 гетеросексуальных мужчины оценивали образцы запахов шести женщин. Помимо обонятельной пробы, им нужно было оценить и уровень своего сексуального возбуждения. В первой части были воспроизведены результаты предыдущего эксперимента, а во второй выяснилось, что мужчины возбуждаются сильнее после запаха возбужденной женщины.

В ходе третьего эксперимента 35 гетеросексуальных мужчин также проходили обонятельный тест (образцы были взяты у семи женщин). После этого им показывали фотографии, на части которых были изображены "откровенно одетые женщины в провокационных позах".

Согласно опросникам, после запаха возбужденной женщины откровенно одетые женщины привлекали мужчин сильнее, чем после образцов пота, собранных в нейтральном состоянии.

"Эти исследования показывают, что мужчины чувствительны к обонятельным сигналам сексуального возбуждения, посылаемым женщинами. Исследование предполагает, что эти сигналы - вместе с соответствующими визуальными и звуковыми выражениями сексуального интереса - могут дать более сильный общий сигнал, усиливающий сексуальное влечение", - объясняет доктор Висман.

Во всех экспериментах участвовали женщины, не принимающие противозачаточные таблетки.

Это не первое исследование того, как запахи тела влияют на половое влечение.

В 2007 году была опубликована получившая широкую известность статья психолога Джеффри Миллера, согласно которой исполнительницы интимных танцев получают от клиентов больше всего чаевых, когда находятся в благоприятной для зачатия фазе менструального цикла.

При этом средний заработок женщин, принимавших контрацептивы, не имел пиков и был ниже, чем у танцовщиц, имевших обычный менструальный цикл.

https://www.bbc.com/russian/news-51783210

===================================


"Часики тикают": как сексуальность мужчин зависит от возраста и образа жизни

    Дарья Прокопик
    Для ВВС News Украина

12 января 2019

Эммануэль Макрон вряд ли согласится с высказываниями своего соотечественника - писателя Яна Муакса, который считает 50-летних женщин слишком старыми, чтобы их любить

50-летний французский писатель Ян Муакс на днях признался, что его привлекают молодые женщины, лет 25, особенно азиатки. "Их тело удивительное", - говорит пятидесятилетний француз. А вот женщины его возраста для него не существуют.

Это высказывание вызвало бурную и негативную реакцию среди женщин. Мы решили посмотреть, насколько здоровье и сексуальность мужчин зависят - и зависят ли вообще - от возраста.

"Часики тикают" для всех

Женщины могут забеременеть и родить только в течение части своей жизни. А вот мужчины теоретически в любом возрасте могут стать "молодыми родителями". Это порождает надоевшие многим шутки о "тикании часов". Но только ли у женщин проходит время сексуальности?

Нет. После 30 лет уровень тестостерона постепенно уменьшается независимо от пола, а следовательно, уменьшается и его влияние на организм. Прежде всего, тестостерон поддерживает сексуальную активность и либидо.

Тестостерон необходим для привлекательного вида и здоровья. От этого гормона зависит, например, поддержка и наращивание мышц, анекдотическая способность мужчин есть и не толстеть, упругость кожи, агрессивная или рискованное поведение, особый тип распределения в теле жировой ткани, лучшее запасание кальция в костях и даже предотвращение депрессии, а также более высокая, чем у женщин, температура тела и более активная моторика кишечника.

Есть миф, что у предрасположенных к облысению мужчин выше уровень тестостерона. Но это не так - облысение головы и активный рост волос на теле зависят от активности фермента, превращающего тестостерон в другое соединение, дигидротестостерон.

Кроме того, в висцеральной жировой ткани, известной под тривиальным названием "пивной живот", (что, к слову, некорректно), тестостерон становится женским гормоном эстрогеном. Эстроген, в свою очередь, влияет и на поведение, и на обмен веществ, и на тип отложения жировой ткани.

Связанное с возрастом падение уровня тестостерона - не единственная причина изменений в мужском теле. Так же и возраст - не единственная причина снижения тестостерона, либидо, уменьшение массы мышц и появления жировой ткани. Но об этом чуть позже.

Немолодые молодые папаши

Мужчины всю жизнь теоретически сохраняют способность иметь потомков, пусть даже и с использованием вспомогательных репродуктивных технологий или стимуляторов. Дети старших и устроенных в жизни отцов имеют очевидное преимущество в виде лучшей обеспеченности. Более того, в случае отцовства после 50 лет, шансы рождения ребенка с ярко выраженными способностями к инженерии и математике существенно выше - почти на треть.

Сейчас собирается все больше данных, что "сложность мозга" потомков увеличивается пропорционально возрасту отца. Однако другими проявлениями этой "сложности" могут быть трудности в понимании эмоций, возможно развитие спектра аутичных нарушений и даже психические отклонения.

Так, вероятность развития нарушений аутистического спектра возрастает в пять раз, если сравнивать родителей за 40 и до 30 лет. К такому результату пришли израильские исследователи.

Если отцу 50, риск шизофрении у его детей повышается в три раза и достигает 1%. С возрастом в сперматозоидах становится все больше повреждений ДНК, и это может быть одной из причин повторяющихся выкидышей у партнерши.
50 лет. Есть ли разница между мужчинами и женщинами?

Пик мужской сексуальности приходится на 19 лет. Далее уровень тестостерона падает.

По данным Кливлендской клиники (США), четыре человека из десяти имеют частичную эректильную дисфункцию. Эти данные, конечно, могут различаться между странами или группами людей. Именно эректильная дисфункция партнера такого же возраста - главная причина неудовлетворительной сексуальной жизни женщин-ровесниц Яна Муакса.

Менопауза также вносит свой вклад в снижение либидо женщин и ухудшение способности получать удовольствие от вагинального секса. Впрочем, сексуальная жизнь женщин в зрелом возрасте, прежде всего, зависит от здоровья партнера и гармоничности их отношений. А вагинальный секс в любом возрасте не является единственным и универсальным путем к женскому оргазму и удовольствию от секса в целом.

А вот первый пик женской сексуальности приходится, по разным оценкам, на 31-36 лет. Независимые исследования Техасского университета и опросы издания The Independent показали, что женщины старше 40, ведут более активную сексуальную жизнь, имеют больше оргазмов, сексуальных фантазий и более уверены в себе, чем женщины возраста, которому отдает предпочтение господин Муакс. Собственно, ничего нового. Зрелая женщина и молодой любовник - хотя и менее распространенный образ, чем старый рокер и модель, но такой же вечный, и, что важно, более гармоничный с точки зрения биологии.

Как сберечь тестостерон?

Если посмотреть на график уменьшения уровня тестостерона, то видно значительное стандартное отклонение. Не пугайтесь статистики. Это, всего-навсего, говорит о том, что уровень тестостерона очень отличается среди мужчин одного возраста. У кого-то на шестом десятке он сильно упал, у кого до сих пор - на уровне тридцати лет. Что сделать для поддержания уровня тестостерона?

К сожалению, таблетка поможет только подкорректировать эректильную дисфункцию. А упругость кожи, мышцы, либидо и вес спасают здоровые тестостерон и образ жизни. Ученые и врачи советуют всю жизнь поддерживать вес и объем мышц.

Силовые нагрузки считаются лучшим способом стимуляции тестостерона и предотвращения образования жира. Всем людям следует ходить пешком и подниматься по лестнице - недостаток движения сказывается на весе, настроении, креативности и качестве спермы.

Дополнительный час сидячей работы на 16% увеличивает в крови уровень маркера простатита PSA. Аденома простаты является одной из причин сексуальной дисфункции и общего дискомфорта у мужчин за 50. Мужчинам зрелого возраста следует регулярно проходить осмотр у уролога. PSA - не единственный и не окончательный маркер простатита, а гиподинамия - не единственная его причина, но не стоит засиживаться за компьютером и залеживаться перед телевизором. Лучше уж лечь спать. Именно достаточный сон предохраняет от гормональных нарушений, тревожности и склонности к ожирению, хотя это не панацея.

Панацеи не существует.

Забудьте слово "диета". На так называемой диете, когда вы не едите вредные продукты, а едите полезные и вкусные, следует жить. Лучше говорить "рацион". Рацион должен исключать "мусорную еду", то есть жареные жирные продукты, сладости и майонезы, регулярный и чрезмерный алкоголь, колбасные изделия. В рационе должны быть полезные продукты: овощи, корнеплоды, зелень, масло, рыба, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, мясо птицы. Для мужчин особенно полезны устрицы, ведь в них много цинка, необходимого для сперматогенеза. Если устрицы - слишком экстравагантный вариант, то попробуйте тыквенные семечки. В них много цинка, а также селена и незаменимых жирных кислот. На десерт выбирайте орехи и мед, а еще лучше - орехи и фрукты.

И помните, что возраст - это не порок и не приговор. Как для женщин, так и для мужчин.

https://www.bbc.com/ukrainian/blog-science-russian-46851209
« Последнее редактирование: 16 Июля 2021, 13:28:53 от abu_umar_as-sahabi »
Доволен я Аллахом как Господом, Исламом − как религией, Мухаммадом, ﷺ, − как пророком, Каабой − как киблой, Кораном − как руководителем, а мусульманами − как братьями.